Naujienos / Archyvas

     Kasdienybės sūkuryje turį širdį prisimename dažniausiai tik tada, kai ji iš džiaugsmo, skausmo, baimės, sunkiai dirbant, sportuojant ar susirgus, pradeda smarkiai tuksėti. 

     Papilės miestelio bendruomenė, kartu su projekto „Su sportu susijusių iniciatyvų ir sveikesnio gyvenimo būdo propagavimas Papilės seniūnijoje“ partneriu Papilės seniūnijos neįgaliųju klubu „Parama“, seniūnijos gyventojus sukvietė į tradicinę Obuolio dieną, kurios tema - „Širdis nusipelno dėmesio“.

     Renginyje dalyvavusios Akmenės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistės Jolanta Pakalniškienė ir Dalia Raugienė savo pranešimuose akcentavo, kad mūsų gyvensena (rūkymas, riebus, koloringas maistas, nejudra, pastovi nervinė įtampa ir kt.) turi neigiamą poveikį mūsų sveikatai.

     Visuomenės sveikatos biuro darbuotojos ragino rūpintis sveikata ne tik tada, kai jau atsiranda rimtų problemų, bet žymiai anksčiau. Susirgimų daugeliu atvejų galima išvengti, įsivertinus savo rizikos lygį, nes kuo daugiau turime rizikos veiksnių, tuo didesnė tikimybė susirgti.

     Pranešėjos atkreipė klausytojų dėmesį į tai, kad yra rizikos veiksnių (kaip antai amžius, paveldimumas, lytis ir kt.), kurių mes negalime įtakoti. Tačiau yra veiksnių, kuriuos asmuo gali valdyti. Sureguliavę modifikuojamus veiksnius (sumažinę kraujo spaudimą, reguliuodami svorį, daugiau judėdami ir t. t.), galime užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms atsirasti.

     Renginyje vykusios socialinės akcijos „Sveika širdis“ metu jos dalyviai galėjo pasimatuoti arterinį kraujo spaudimą, įsivertinti sveikatos būklę kūno masės analizatoriumi.

    Drąsiausieji išbandė Neblaivumą imituojančius akinius ir akivaizdžiai įsitikino, kaip pasikeitė reakcija, judesių koordinacija.

    Renginio dalyviams buvo pasiūlyta atsakyti į testo klausimus. Išsamiausiai atsakiusieji apdovanoti prizais.

    Projekto užimtumo organizatorė Rima Juškuvienė pristatė mankštos su šiaurietiškomis lazdomis programą, dalino kitus praktinius patarimus, kaip mankštintis.

    Klubo „Parama“ moterys visus renginio dalyvius pavaišino patiekalais iš obuolių.

Papilės miestelio bendruomenės informacija